Τελευταία άρθρα

Quality since 1985.

Του Διονύση Τσετσέλη
Το Ξίφος του Τάι Τσι Τσουάν (Tai Chi Jian) είναι δυνατό, ευλύγιστο, ευθύ και δίκοπο και άμεσα συνδεδεμένο με τον Δράκο της Κινεζικής μυθολογίας. Χαρακτηριστικά του γνωρίσματα η ευλυγισία, η ευκινησία, η λεπτότητα και η φινέτσα, συνδυασμένα με περίπλοκους όσο και περίτεχνους βηματισμούς και απαιτητικές στάσεις. Όπλο περισσότερο μονομαχίας παρά αντιμετώπισης πολλών αντιπάλων, δίνει έμφαση στα πολύ ακριβή και ισχυρά καρφώματα, καθώς και σε μικρά κοψίματα σε ευάλωτα σημεία του σώματος του αντιπάλου (αρτηρίες, τένοντες κλπ). Για όλα τα ανωτέρω θεωρείται όπλο υψηλής τεχνικής και απαιτήσεων, το οποίο χρησιμοποιούσαν ως επί το πλείστον οι αξιωματικοί αλλά και οι Μεγάλοι Δάσκαλοι. Το Ξίφος καλλιεργεί την ακρίβεια, τη δύναμη, την ευλυγισία και ευκινησία των καρπών, των χεριών, καθώς και ολόκληρου του σώματος και αυξάνει τη ρευστότητα και την ευαισθησία των αρθρώσεων χεριών και ποδιών. Αποτελεί επίσης μία πολύ καλή άσκηση για τη σύνδεση της λεκάνης και των ποδιών με το πάνω μέρος του σώματος με δυναμικό, όμορφο και συντονισμένο τρόπο.

Ένας πρακτικός αναλυτικός οδηγός για σοβαρούς μαθητές και εκπαιδευτές που επιθυμούν να εμβαθύνουν ή να γνωρίσουν το στυλ Γου Τάι Τσι Τσουάν και κριτές που επιθυμούν να επιτελούν σωστά το έργο τους.

Του Διονύση Τσετσέλη
ΣΥΝΤΟΜΗ ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΓΙΑ ΤΟ ΓΟΥ ΤΑΙ ΤΣΙ ΤΣΟΥΑΝ Το Γου Τάι Τσι Τσουάν είναι ένα από τα τρία μεγάλα, επίσημα και αναγνωρισμένα στυλ του Τάι Τσι Τσουάν παγκοσμίως (τα άλλα δύο είναι το Γιανγκ και το Τσεν). Επισήμως σήμερα εκφράζεται από την ίδια την Οικογένεια Γου και τον επικεφαλής της, Μεγάλο Δάσκαλο Γου Κουόνγκ Γιου, ο οποίος εδρεύει στο Χονγκ Κονγκ. Πριν από λίγα χρόνια, ο Δάσκαλος Γου αναγνωρίστηκε από την Chinese Wushu Association, ως ο επικεφαλής του στυλ Γου, ενώ οι φόρμες δύο ατόμων που δημιούργησε, μετά από αίτημα της Chinese Wushu Association αποτελούν την επίσημη ύλη για την απόκτηση Duan, όσον αφορά το στυλ Γου. Όπως σε όλα τα στυλ, έτσι και στο στυλ Γου εκτός από την κεντρική γραμμή της γενεαλογίας, υπάρχουν επίσης διάφορα παρακλάδια, τα οποία δημιουργήθηκαν κυρίως από υψηλόβαθμους μαθητές του ιδρυτή του στυλ, Γου Τσιεν Τσουάν.

Ένας πρακτικός αναλυτικός οδηγός για σοβαρούς μαθητές και εκπαιδευτές που επιθυμούν να εμβαθύνουν στο Τάι Τσι Τσουάν (ανεξαρτήτως στυλ) και κριτές που επιθυμούν να επιτελούν σωστά το έργο τους.

Του Διονύση Τσετσέλη
ΣΥΝΤΟΜΗ ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΓΙΑ ΤΟ ΤΑΪ ΤΣΙ ΤΣΟΥΑΝ Το Τάι Τσι Τσουάν είναι μία από τις σημαντικότερες και, σίγουρα, η πλέον διαδεδομένη παγκοσμίως Κινεζική Πολεμική Τέχνη. Ανήκει στην κατηγορία των λεγόμενων εσωτερικών/μαλακών πολεμικών τεχνών, μαζί, κυρίως, με το Πα Κουά Τσανγκ και το Χσινγκ Γι Τσουάν. Αν και για τον περισσότερο κόσμο το Τάι Τσι Τσουάν είναι απλώς μια ήπια, συμπληρωματική άσκηση για χαλάρωση και διατήρηση της καλής υγείας, στην πραγματικότητα είναι πολύ περισσότερα από αυτό. Το Τάι Τσι Τσουάν είναι μία πολύ πλούσια σε έκταση αλλά και σε βάθος τέχνη, ένα πλήρες Κινεζικό σύστημα άσκησης για το σώμα και τον νου, αλλά και μία ολοκληρωμένη και εκλεπτυσμένη μέθοδος αυτοάμυνας. Το όλο σύστημα  βασίζεται στη θεωρία της μόνιμης κίνησης, εναλλαγής αλλά και αλληλοσυμπληρωματικότητας των αντιθέτων (γιν/γιανγκ). Ιδιαίτερο χαρακτηριστικό γνώρισμα του Τάι Τσι Τσουάν είναι η απαλή, αργή και ρέουσα κίνησή του, η οποία σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να θεωρείται ότι στερείται δύναμης.